AKTIVITET OG UTVIKLING 8-11 ÅR

Søk
Kategorier
< Alle kategorier
Skriv ut
8-9 ÅR10-11 ÅR
Treningstilbud: 2-3 økter pr uke
Spillform: 5v5
Anbefalt formasjon: K-1-2-1
Ønsket trenertetthet: 1 trener pr 8-10 spillere
Trenere: Foreldretrenere
Treningstilbud: 2-4 økter pr uke
Spillform: 7v7
Anbefalt formasjon: K-2-3-1 
Ønsket trenertetthet: 1 trener pr 10-12 spillere
Trenere: Foreldretrenere
SPORTSLIGE PRIORITERINGER
Trekantprinsippet
Smålagspill –  1v1, 2v2 og 3v3
Avslutninger

Ha det gøy

Bevegelse og valg
Vinne ball og score målKollektivt press – gjenvinning
Ballkontroll – (Føre, drible, vende)Ballkontroll – (føre, drible, tempoveksling , finte)
Lek – løpe med ball/ stoppe ballMottak og medtak
KortpasningerPasninger – korte og lange
Fotball koordinasjon – reaksjon på visuelle og auditive signalerFotball koordinasjon – krafttilpasning/ balanse i møte med ball
ANDRE PRIORITERINGERANDRE PRIORITERINGER

Still krav – individuell tilpasning
Still krav – individuell tilpasning
Regler for laget – folkeskikk – rydde etter seg – high five etter treningRegler for laget – Sosiale arrangement – rydde etter seg – high five etter trening


Mål:  Bredde – Dybde – Balanse – Konsentrering – Dybde


Mål: Overgang angrep til forsvar – Overgang forsvar til angrep (omstilling)
Was this article helpful?
How can we improve this article?
Please submit the reason for your vote so that we can improve the article.