KAMP OG TRENING 13 -19 ÅR

Søk
Kategorier
< Alle kategorier
Skriv ut

TRENING

  • Spillformer minst 60% av treningen
  • Differensiering gir kvalitet i øvelsene, men skal være formålstjenlig 
  • Mer posisjonsorientert trening
  • Intensitet og fokus
  • Smålagspill og hurtig omstilling
  • Variere banestørrelse, touch og antall pr lag.
  • Skadeforebyggende på alle treninger
  • Lik start og slutt hver gang (hei/hadet)
  • Spillere med høyt treningsoppmøte kan
    velges før spillere med lavere oppmøte til å
    starte kamper.
  • Barnefotball og ungdomsfotball –
    Norges Fotballforbund

KAMP

  • Videreføring av trekantprinsippet
  • Spille ut bakfra – Keeper vurderer
  • Samspill – være spillbar, bevegelse og rom
  • Ved tap av ball skal vi raskt forsøke å vinne den tilbake
  • Å drible skal setter laget i en bedre situasjon etterpå
  • Forstå de taktiske prinsippene om bruk av ledig rom,
    skape 2 mot 1 situasjoner 
  • Ha forståelse av at hele laget er forsvarsspillere når laget forsvarer seg og angrepspillere når laget angriper.
  • Alle spillere skal spille en kamp pr uke hvis de er i trening
  • Alle spillere skal spille minst en omgang pr kamp
  • Spillere og lag er registrert i Fiks
Was this article helpful?
How can we improve this article?
Please submit the reason for your vote so that we can improve the article.