KAMP OG TRENING 5-12 ÅR

Søk
Kategorier
< Alle kategorier
Skriv ut

TRENING

Hva er en god trening?

  • Mye ballkontakt
  • Lite kø og mye aktivitet
  • Lek og lystbetonte aktiviteter
  • Trenere med fokus på mestring
  • Smålagspill gir mye ballkontakt
  • Det er gøy å score mål
  • Differensiering med måtehold
  • Lik start og slutt hver gang (hei/hadet)
  • Barnefotball og ungdomsfotball –
    Norges Fotballforbund

KAMP

  • Spille ut bakfra – Keeper kaster ut ballen.
  • Unngå «måk» uten bevisst adresse på pasningen.
  • Øv på samspill – være spillbar
  • Trekantprinsippet i praksis
  • Ved tap av ball skal man raskt vinne den tilbake
  • Fokus på utvikling – individuelt og som lag
  • Jevnest mulig kamp gir best utvikling

SPILLETID

  • I kamper skal alle får tilnærmet like mye spilletid
  • Treneren har ansvar for å lik fordeling av spilletid
  • Anbefaler bruk av appen «subtime» for registrering

Was this article helpful?
How can we improve this article?
Please submit the reason for your vote so that we can improve the article.